Frutas y verduras / Verduras frescas
60 alimentos
| Alimento | Nevera | Congelador | Despensa |
|---|---|---|---|
| Acelgas | 1-2 semanas | - | - |
| Albahaca | 10 días | - | 5 días |
| Alcachofas | 1-2 semanas | - | 1-2 días |
| Apio | 1-2 semanas | 10-12 meses | - |
| Apionabo | 1 semana | - | - |
| Berenjena | 4-7 días | 6-8 meses | 1 día |
| Boniatos | - | - | 2-3 semanas |
| Brotes de bambú | 2 semanas | - | - |
| Brotes de soja | 5-10 días | - | - |
| Brócoli | 2 días | 3 meses | - |
| Calabacín | 1 semana | 10 meses | - |
| Calabaza espagueti | 1-2 semanas | - | 2 meses |
| Calabazas | 3-5 meses | - | 2-3 meses |
| Calabazas y calabacines | 4-5 días | 10-12 meses | 1-5 días |
| Cebollas | 2 meses | 10-12 meses | 1 mes |
| Cebollino | 2-3 semanas | - | 1-2 semanas |
| Chirivías | 2-3 semanas | 10-12 meses | - |
| Cilantro | 2-3 semanas | - | 1-2 semanas |
| Col | 1-2 semanas | 10-12 meses | - |
| Coles de Bruselas | 3-5 días | 10-12 meses | - |
| Coliflor | 3-5 días | 10-12 meses | - |
| Colirrábano | 1 semana | 8-12 meses | - |
| Edamame | 4-5 días | - | - |
| Ensalada en bolsa | 3-5 días | - | - |
| Espárragos | 3-4 días | 5 meses | - |
| Grelos | 3-5 días | 10-12 meses | - |
| Guindillas | 1 semana | 9 meses | - |
| Hierba limón | 7-9 días | 6 meses | - |
| Jengibre | 2-3 semanas | 6 meses | 2-5 días |
| Jícama | 2-3 semanas | - | 4 meses |
| Kale | 3-5 días | 8-12 meses | - |
| Kimchi | 6-12 meses | - | - |
| Lechuga | 1-2 semanas | - | - |
| Mazorca de maíz | 1-2 días | 8 meses | - |
| Menta | 2-3 semanas | - | 1-2 semanas |
| Nabo sueco | 2-3 semanas | 8-10 meses | 1 semana |
| Nabos | 2 semanas | 8-10 meses | - |
| Okra | 2-3 días | 10-12 meses | 1 día |
| Orégano | 2-3 semanas | - | 1-2 semanas |
| Pak choi | 2-3 días | 10-12 meses | - |
| Pepinos | 4-6 días | - | - |
| Perejil | 2-3 días | 3-4 meses | - |
| Pimientos y chiles | 4-14 días | 6-8 meses | - |
| Puerros | 1-2 semanas | 10-12 meses | - |
| Radicchio | 2-3 semanas | - | - |
| Romero | 2-3 semanas | - | 1-2 semanas |
| Ruibarbo | 3-7 días | - | - |
| Rábanos | 10-14 días | - | - |
| Rúcula | 3-7 días | - | - |
| Tamarindo | 6 meses | 1 año | 1-3 semanas |
| Taro | 2-3 días | - | 7 días |
| Tomates | 2 días | 2 meses | - |
| Tomates cherry | 5 días | - | 10 días |
| Tomillo | 2-3 semanas | - | 1-2 semanas |
| Verduras de hoja | 1-4 días | 10-12 meses | - |
| Verduras marinadas en aceite | 3-4 días | - | - |
| Yuca | 3 días | 1-2 meses | 7 días |
| Zanahorias | 2 días | 2 semanas | - |
| Zanahorias baby | 4 semanas | 3 meses | 4 días |
| Ñame | - | - | 2-3 semanas |